Tréningy:

3x3 BASKETBAL v TRENČÍNE

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Najbližšie tréningy:

SI ZAČIATOČNÍK?

VŠETKO ŤA NAUČÍME NA 3X3 BASKETBALOVOM KRÚŽKU

NA ZŠ NOVOMESKÉHO NA JUHU (ulica SARATOVSKÁ 10 otoč)

S TRÉNEROM Tomášom Vavrom

Aktuálne sú tréningy prispôsobené aktuálnym vládnym nariadenia Covid-19 pre športové tréningy informuj sa tu: trencinbasket@gmail.com

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

TRÉNUJEME DETI OD 7 ROKOV
Najbližší tréning pre začiatočníkov - informuj sa na trencinbasket@gmail.com

Ako sa dostanem na tréning na ZŠ NOVOMESKÉHO na JUHU?

2

Prihláška pre nových členov:
informujte sa na emaily: trencinbasket@gmail.com 

Ako sa dostanem na tréning na 3x3 IHRISKO PRI ŽELEZNIČNOM MOSTE?

3x3 Ihrisko

 

  

Tréneri: Ing. Tomáš Vavro, Ing. Rastislav Mrázik, Ján Minárik  

Ing. Tomáš Vavro

3x3

Volám sa Tomáš Vavro. Dlhé roky som trénoval a hrá

val basketbal v Trenčíne.

Aktuálne som sa naplno začal venovať 3x3 basketbalu a trénovaniu mládeže v Trenčíne. Basketbalu aj streetbalu sa venujem asi 22 rokov. V roku 2007 som ako prvý hráč reprezentoval Slovensko na neoficiálnych mastrovstvách v Rusku v Moskve na turnaji Moscow open 2007, kde sme obsadili celkové 9.miesto zo 16. najlepších týmov sveta. Najväčší úspech v 3x3 basketbale považujem vyhratý satelitný turnaj 3x3 v talianskom Miláne a nasledný postup na 3x3 challenger v Sibiu v Rumunsku. Vďaka 3x3 basketbalu som precestoval veľa miest a turnajov nielen na Slovensku ale aj v zahraničí. Vďaka turnajom som navštívil krajiny ako Estónsko, Kosovo, Bosna a Hercegovina, či Holandsko. Od roku 2020 som súčasťou slovenského mužského reprezentačného družstva U23 ako asistent trénera.

Môj hlavný cieľ je, aby som u detí v Trenčíne zapálil oheň pre 3x3 basketbal. Chcel by som, aby ho nebrali ako povinnosť, ale ako radosť a každý tréning aby sa zabávali. Samozrejme, ak chceš byť úspešný, musíš tomu veľa obetovať, ale inak to nejde. Mojím cieľom je im pomáhať na tejto ceste a pomáhať im po všetkých stránkach, ktoré s touto misiou súvisia. Zakladám si na tom, aby z nich okrem športovcov vyrástli aj plnohodnotní, slušní, vzdelaní a cieľavedomí ľudia.

Ponúkam aj individuálne tréningy 3x3 a základy basketbalu.

Skontaktovať sa so mnou môžete cez email: trencinbasket@gmail.com alebo správou na https://www.instagram.com/3x3_coach_vavro/?hl=en 

Najväčšie úspechy: 

  • reprezentácia Slovenska na Moscow open v streetballe 2007
  • 4.miesto Prague International streetball cup 2009 v Česku
  • 2.miesto Streetbalista roka 2010
  • 1.miesto 3x3 Glows in the dark turnaj Milano 2016 v Talianku
  • Sibiu 3x3 Challenger 2017 Rumunsko
  • 1.miesto Streetball proti rakovine Žilina finále 2018
  • MVP - Tomáš Vavro Streetball proti rakovine Žilina v roku 2018
  • 1.miesto Streetball proti rakovine Žilina 2019
  • 1.miesto Streetball proti rakovine Žilina 2020
  • 1.miesto Streetball proti rakovine Žilina 2021
  • asistent reprezentácie U23 a U17 v 3x3 basketbale od roku 2020

 

Ing. Rastislav Mrázik

V Trenčíne som okrem jednej sezóny hral celú svoju hrRasťoáčsku kariéru. Popri basketbalu sme začali hrať so spoluhráčmi aj basketbal 3x3 a dalo by sa povedať, že sa tomu venujeme stále, aj keď teraz už nie tak často.

Zúčastnil som sa mnohých turnajov domácich aj medzinárodných. Za najväčší úspech považujem výhru na turnaji v Miláne, kde som bol aj vyhlásený za MVP turnaja.
Mojím "trénerským" cieľom je zaujať čo najviac detí a pomôcť im v zlepšovaní sa. Ukázať im krásy basketbalu 3x3 a vzbudiť v nich súťaživosť a nadšenie pre tento šport.

Najväčšie úspechy:

MVP - Rastislav Mrázik (King of Glass) 3x3 turnaj Milano (ITALY)

4.miesto Prague International streetball cup 2009 v Česku
2.miesto Streetbalista roka 2010
1.miesto 3x3 Glows in the dark turnaj Milano 2016 v Talianku
Sibiu 3x3 Challenger 2017 Rumunsko
1.miesto Streetball proti rakovine Žilina finále 2018

1.miesto Streetball proti rakovine Žilina 2019

1.miesto Streetball proti rakovine Žilina 2020

1.miesto Streetball proti rakovine Žilina 2021

1.miesto Slam dunk Prage International Streetball cup 2009 /Mrázik/
1.miesto Slam dunk contest Vajnory 2009 /Mrázik/
3.miesto Streetbalista roka 2009 /Mrázik/
2.miesto Slam dunk contest Vajnory 2010 /Mrázik/
1.miesto Slam dunk contest Piešany 2010 /Svedek/
1.miesto Slam dunk contest BA-Karlovka 2011/Mrázik/
1.miesto Slam dunk contest Levice 2011 /Mrázik/
MVP- najužitočnejší hráč - BA Karlovka 2011 /Mrázik/
MVP hráč - Ružomberok -2011 /Mrázik/
reprezentácia Slovenska na Moscow open v Slam dunk 2012 /Mrázik/

Trnka

Andrej Trnka 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Asistent:

Ján Minárik

Moje meno je Ján Minárik. Začal som vMinárik Trenčíne hrávať basketbal ešte na základnej škole, práve pod vedením trénera Tomáša Vavra a Andreja Trnku. Basketbalu sa venujem približne 9 rokov, keď som s ním začal ešte na základnej škole, kde sa to všetko rozbiehalo. Láska k basketbalu vo mne rástla a ja som sa snažil stále vo všetkom zlepšovať. Dlhú dobu som sa venoval klasickému basketbalu, keď až nedávno som vyskúšal práve 3x3. Minulý rok som sa aj prvýkrát zúčastnil oficiálneho 3x3 turnaja v Lounach v Českej republike. Turnaj mi dal tiež veľa skúseností, lebo 3x3 sa odlišuje od basketbalu najmä svojou dynamickosťou. Preto keď mi prišla ponuka pomáhať pri trénovaní detí 3x3 basketbal, bol som rád, lebo je to niečo iné a tiež sa aj ja môžem nejako podieľať na rozvoji 3x3 basketbalu v Trenčíne.